Тема: Професійно-прикладна фізична підготовка. 1.Вправи з гирями. 2.Стрибок в довжину з місця. 3.Човниковий біг 4×9 м. 4.Човниковий біг.10×10 м.  5..Комплексна силова вправа. 6.Біг 1000 м. 7.Вправи на тренажерах. КЗЗ

Тема: Теоретичне заняття. 1.Олімпійський рух в Україні. 2.Участь спортсменів України в олімпійських іграх. 3.Нетрадиційні системи зміцнення здоров’я і фізичного удосконалення. 4.Оздоровче і прикладне значення обраних систем фізичних вправ. 

Тема: Легка атлетика. 1.Техніка безпеки і правила поведінки. 2.Правила змагань.

Тема: Легка атлетика. 1.Історія розвитку легкої атлетики в світі. 2.Історія розвитку легкої атлетики в Україні.

Тема: Легка атлетика. 1.Біг на короткі дистанції. 2.Біг на середні дистанції. 3.Біг на довгі дистанції.

Тема: Легка атлетика. 1.Стрибок в довжину з розбігу. 2.Потрійний стрибок в довжину. 3.Стрибок в висоту з розбігу. 4.Стрибок у висоту з жердиною.

Тема: Легка атлетика. 1.Метання гранати. 2.Штовхання ядра. 3.Метання спису, диска, молота.

Тема: Легка атлетика. 1.Техніка естафетного бігу. 2.Штовхання ядра.  3.Стрибок у довжину з розбігу.

Тема: Легка атлетика. 1.Легкоатлетичне багатоборство. 2.Техніка естафетного бігу 4×100 м. 3.Вправи на швидкість. 

Тема: Легка атлетика. 1.Біг з перешкодами. 2.Марафонський біг. 3.Стрибок в довжину з розбігу. 4.Метання гранати. КЗЗ

Тема: Гімнастика. 1.Техніка безпеки і правила поведінки. 2.Гімнастика як засіб фізичних якостей.

Тема: Гімнастика. 1.Історія розвитку гімнастики в світі. 2.Історія розвитку гімнастики в Укрвїні.

Тема: Гімнастика. 1.Види гімнастики. 2.Техніка виконання вправ на снарядах.

Тема: Гімнастика. 1.Спортивна гімнастика. 2.Техніка виконання вправ на снарядах.

Тема: Гімнастика. 1.Художня гімнастика. 2.Спортивні танці.

Тема: Гімнастика. 1.Стрибкова акробатика (стрибки на батуті). 2.Техніка виконання вправ на снарядах (комбінація).

Тема: Гімнастика. 1.Контроль фізичної підготовленості. 2.Піднімання тулубу в сід. 3.Згинання та розгинання рук в упорі лежачи. 4.Присідання.  КЗЗ

Тема: Спортивні ігри. Волейбол. 1.Історі розвитку волейболу в світі. 2.Історія розвитку волейболу в Україні.. 

Тема: Спортивні ігри. Волейбол. 1.Техніка безпеки і правила поведінки. 2.Правила змагань з волейболу. 

Тема: Спортивні ігри. Волейбол. 1.Спеціальний човниковий біг «Ялинка». 2.Верхня пряма подача м’яча в ціль. 3.Прийом, передача м’яча двома руками зверху. 

Тема: Спортивні ігри. Волейбол. 1.Спеціальний човниковий біг «Ялинка». 2.Верхня пряма подача м’яча в ціль. 

Тема: Спортивні ігри. Волейбол. 1.Верхня пряма подача м’яча в ціль. 2.Прийом, передача м’яча двома руками зверху. 

Тема: Спортивні ігри. Волейбол. 1.Верхня пряма подача м’яча в сід. 2.Прийом, передача м’яча двома руками зверху. 

Тема: Спортивні ігри. Волейбол. 1.Верхня пряма подача м’яча в ціль. 2.Прийом, передача м’яча двома руками зверху. 

Тема: Спортивні ігри. Волейбол. 1.Верхня пряма подача м’яча в ціль. 2.Прийом, передача м’яча двома руками зверху. 3.Прийом, передача м’яча двома руками знизу. 

Тема: Професійно-прикладна фізична підготовка. 1.Вправи з гирями. 2.Стрибок в довжину з місця. 3.Човниковий біг 4×9 м. 4.Човниковий біг.10×10 м.  5..Комплексна силова вправа. 6.Біг 1000 м. 7.Вправи на тренажерах. КЗЗ