Довідка

2 години. Гімнастика. Згинання рук в упорі лежачи.

Доступно тільки для зареєстрованих користувачів

№	Тема
1 практичні заняття
1	2 години. Легка атлетика. Біг на короткі дистанції.
2	2 години. Легка атлетика. Біг на середні дистанції.
3	2 години. Легка атлетика. Біг на довгі дистанції.
4	2 години. Гімнастика. Вправи на перекладині.
5	2 години. Гімнастика. Згинання рук в упорі лежачи.
6	2 години. Гімнастика. Піднімання тулубу в сід.
7	2 години. Спортивні ігри. Волейбол. Верхня пряма подача м'яча.
8	2 години. Спортивні ігри. Волейбол. Техніка блокування.
9	1 година. Спортивні ігри. Волейбол. Техніка нападаючого удару.