2 години. Гімнастика. Вільні вправи та елементи акробатики.

Доступно тільки для зареєстрованих користувачів

№	Тема
3 лекції
1	2 години. Легка атлетика. Техніка бігу на короткі дистанції.
2	2 години. Легка атлетика. Техніка бігу на середні дистанції.
3	2 години. Легка атлетика. Техніка бігу на довгі дистанції. Кросова підготовка.
4	2 години. Гімнастика. Техніка вправ на перекладині.
5	2 години. Гімнастика. Техніка вправ на брусах.
6	2 години. Гімнастика. Вільні вправи та елементи акробатики.
7	2 години. Спортивні ігри. Волейбол. Техніка прийому передачі м'яча двома руками зверху.
8	1 година. Спортивні ігри. Волейбол. Техніка верхньої прямої подачі м'яча.